بیماری ضعف اعصاب
ضعف اعصاب یک بیماری روانی است که شامل خستگی و ناتوانی است روانپزشکان علل ضعف اعصاب را تخلیه سلول عصبی از ذخیره مواد غذایی می دانند که به علت فشار روانی و استرس زیاد به علت کار بیش از حد به وجود می آید .
به نقل از سایت راهنمایی و مشاوره فیلیا ، ضعف اعصاب یک بیماری عصبی است که در نوجوانی یا میانسالی شروع می شود هم چنین چون ضعف اعصاب با بیماری های دیگر مانند اضطراب و افسردگی وجود دارد در مورد شیوع ضعف اعصاب آمار دقیقی وجود ندارد .
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :
نشانه های خستگی زیاد
سندرم خستگی مزمن یک بیماری پیچده است در مورد تشخیص سندرم خستگی مزمن می توان گفت خستگی زیاد بیشتر از 6 ماه مشخص می شود و با استراحت خستگی برطرف نمی شود . در این بیماری خستگی شدید باعث ناتوانی فرد می شود و غالباً همراه با درد عضلانی ، سردرد ، تب خفیف ، مشکلات شناختی و تفکر و عدم تمرکز ، و مشکلات گوارشی است .
به نقل از سایت آسیب شناسی روانی فیلیا ، در مورد علائم و نشانه های سندرم خستگی مزمن می توان گفت علامت اصلی خستگی علامت اصلی است . درمان سندرم خستگی مزمن مراجعه به روانشناس و قرار گرفتن تحت روان درمانی است .
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید
نوع های تجاوز به عنف
تجاوز به عنف شدید تر از خشونت جنسی است که طی آن مردی به زور و بدون رضایت زن با او رابطه جنسی برقرار می کند . هم تجاوز به عنف در مردان و هم در زنان دیده می شود ، انواع تجاوز به عنف وجود دارد .
به نقل از سایت روانشناسی اجتماعی فیلیا ، از انواع تجاوز به عنف می توان به تجاوز به عنف گروهی ، انفرادی و آشنایان اشاره کرد . متاسفانه آمار تجاوز به عنف آشنایان خیلی زیاد است و خشونت در تجاوز به عنف انفرادی کمتر از نوع گروهی است . و متاسفانه مشکلات روانی تجاوز به عنف گروهی خیلی زیاد است .
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید
خستگی زیاد
در مورد تعریف سندروم خستگی مزمن می توان گفت یک بیماری سخت است که به علت استرس مزمن است که حداقل شش ماه بدون استراحت کافی ادامه داشته است. این وضعیت بیشتر از کار افتادگی ناشی از خستگی نامیده می شود . علل سندرم خستگی مزمن مشخص نیست .
به نقل از سایت آسیب شناسی روانی فیلیا ، آمار دقیقی در مورد شیوع سندرم خستگی مزمن وجود ندارد ولی معمولاً در زنان بیشتر از مردان وجود دارد . اغلب این زنان کسانی هستند که اطرافیانشان فکر نمی کردند ممکن است بیمار شوند
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :
شیوه های کنترل استرس
استرس عموماً یک حالت ناخوشایند محسوب می شود که با تغییرات شیمیایی درون بدن ٬ روان شناختی و رفتاری در فرد همراه است . استرس نتیجه فرایند ارزیابی فرد از تجارب تنش زا و استرس زای محیط است . به همین علت روش های مدیریت استرس اهمیت دارد .
به نقل از سایت مشاوره روانشناسی فیلیا ، از راهکارهای مدیریت استرس می توان به ارزیابی موقعیت ، ورزش ، کنترل بر رویدادها ، حمایت اجتماعی ، و ریلکسیشن اشاره کرد . در کل با توجه به این که استرس های زیادی در زندگی افراد وجود دارد مدیریت استرس می تواند نقش بسیار مهمی در کیفیت زندگی افراد داشته باشد .
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :