شیوه های کاهش بیماری قلبی
بیماری قلبی-عروقی یا بیماری قلبی دسته‌ای از بیماری ها است که در قلب یا رگ‌ها (سرخرگ‌ها، مویرگ‌ها و سیاهرگ‌ها) رخ می‌دهد . طبق نظر کارشناسان روش های کاهش بیماری قلبی وجود دارد البته برخی از این راههای کاهش بیماری قلبی مانند سیگار و وزن را می توان کنترل کرد ولی وراثت ، سن بالا و جنسیت فرد را نمی توان کنترل کرد .
به نقل از سایت مشاوره روانشناسی تلفنی فیلیا ، از موارد راهکارهای کاهش بیماری قلبی می توان به ترک سیگار ، فشار خون بالا ، نوشیدن کم شراب ، ورزش منظم ، قرص آسپیرین ، کاهش خصومت و استرس اشاره کرد .
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :
اهداف ازدواج
ازدواج یکی از مهم ترین تصمیم هایی است که هر فرد در زندگی برای خودش می گیرد و اگر اهداف ازدواج را درست انتخاب کرده باشد و دلیل ازدواجش منطقی باشد نه احساسی امکان یک ازدواج موفق بیشتر است . هر کسی برای ازدواج دلیل خودش را دارد ولی حتما باید قبل ازدواج به این فکر کند که آیا این دلیل برای داشتن یک ازدواج موفق کافی است ؟
به بیان سایت مشاوره روانشناسی تلفنی فیلیا داشتن هدف ازدواج مثل این موارد اشتباه است و اغلب منجر به شکست ازدواج می شود : فرار از تنهایی ، احساس گناه ، نیاز مالی ، برطرف کردن نیاز جنسی و فرار از شرایط خانه پدری و رسیدن به ارامش نیز یکی از اهداف درست ازدواج است .
برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید :
www.heyvafamily.com/web/articles/view/634/هدف-از-ازدواج-چیست.html
اعتیاد به داروهای اعصاب و روان
در مورد داروهای اعصاب و روان همیشه نگرانی وابستگی دارویی وجود دارد و بسیاری از مردم به این دلیل از مصرف این قرص ها اجتناب می کنند که می ترسند معتاد شوند ولی این بیشتر به دلیل وجود باورهای غلط رایج در میان مردم است و در واقع اگر این داروها تحت نظر پزشک تجویز و مصرف شوند و میزان آن کنترل شود مشکلی برای فرد به وجود نمی آید .
به بیان سایت روانشناسی تلفنی فیلیا ، کسانی که مشکلات روانی دارند که نیاز است نشانه های بیماری شان به وسیله دارو کنترل شود برای به دست آوردن سلامت روانی احتیاج به مصرف آن دارو دارند و بدون مصرف دارو مشکلات بیشتری برایشان به وجود می آید ، پس زمانی که یک بیمار برای به دست آوردن کنترل روانی و سلامتی اش تحت نظر پزشک دارویی را مصرف می کند نگرانی در مورد اعتیادآور بودن یا نبودن داروهای اعصاب و روان بی مورد است .
برای مطالعه متن کامل مقاله روی لینک زیر کلیک کنید :
www.heyvafamily.com/web/articles/view/639/اعتیادآور-بودن-یا-نبودن-داروهای-اعصاب-و-روان.html
اسکیزوفرنی کودکی
بیماری ضعف اعصاب
ضعف اعصاب یک بیماری روانی است که شامل خستگی و ناتوانی است روانپزشکان علل ضعف اعصاب را تخلیه سلول عصبی از ذخیره مواد غذایی می دانند که به علت فشار روانی و استرس زیاد به علت کار بیش از حد به وجود می آید .
به نقل از سایت راهنمایی و مشاوره فیلیا ، ضعف اعصاب یک بیماری عصبی است که در نوجوانی یا میانسالی شروع می شود هم چنین چون ضعف اعصاب با بیماری های دیگر مانند اضطراب و افسردگی وجود دارد در مورد شیوع ضعف اعصاب آمار دقیقی وجود ندارد .
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :